в россии идет открытая пропаганда курения. именно поэтому людям, а особенно детям, трудно удержаться от такого соблазна. для одних - это привычка, для других - средство для снятия стресса, однако, для большинства молодых людей - это способ "быть крутым". некоторые относятся к курению как к новой странице в жизни: хорошая сигаретная пачка, блестящая зажигалка. многие начинают курить просто из любопытства или за компанию, а потом не находит силы бросить это. ведь табак - это наркотик, и не такой уж слабый.
последствиями курения рак легких, хронический бронхит, эмфизема, инфаркт миокарда, гипертонический криз, инсульт. курение может к глухоте, слепоте, ампутации нижних конечностей, нервных заболеваний и психических отклонений, а также до наступления внезапной смерти.
наиболее явные последствия курения, которые способны заметить другие люди - желтые зубы, желтые ногти от табачного дыма, неприятных запах изо рта и от волос, бледно-серый цвет лица и ярко выраженные морщины.
курит беременная - подвергает себя повышенному риску возможного выкидыша, рождения мертвого ребенка или ребенка с низкой массой тела. женщины, которые курят, в 10 раз чаще остаются бесплодными, у мужчин развивается импотенция. дети, родившиеся от курящих матерей, отстают от своих сверстников в умственном развитии.
сигарета содержит никотин который является ядом замедленного действия, он разрушает организм изнутри, в течение многих лет. мало того, ведь курильщик теряет не только себя, но и людей, которые его окружают, ведь в дыме от табака содержится около 200 вредных веществ, которые отравляют человека и окружающую среду.
каждый человек должен думать, заботиться о своем здоровье и благополучие окружающих. только тогда мы сможем достичь, возможно и неполной, но гармонии в мире.
курение вредит здоровью, а значит, и всей жизни, поэтому откажитесь от этой пагубной привычки, если вы курите, или никогда не начинайте курить. сделайте свой осознанный выбор - вы за здоровье или против своего здоровья и хорошего самочувствия?
